Hướng dẫn cách chữa bọng mắt tại nhà nhanh chóng hiệu quả

Bọng mắt là nguyên nhân chính khiến gương mặt trông tiều tụy, mệt mỏi và thiếu sức sống. Do đó, hãy cùng itwontstayinvegas đi tìm ra cách chữa bọng mắt tại nhà hiệu quả nhất ngay trong bài viết này nhé!

Bọng mắt là gì?

bong mat la gi

Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên dưới mắt. Theo tuổi tác, các mô xung quanh mắt, bao gồm một số các cơ hỗ trợ mí mắt, bị yếu đi. Mỡ hỗ trợ mắt di chuyển vào mí mắt dưới, gây ra bọng mắt. Chất lỏng cũng có thể tích tụ bên dưới mắt làm tăng độ sưng phồng.

Những triệu chứng thường gặp của bọng mắt là sưng nhẹ, da dưới mắt chảy xệ và có quầng thâm. Tình trạng bọng mắt phát triển quá mức sẽ khiến khuôn mặt trông già đi, đôi mắt có xu hướng trông xệ xuống.

Bọng mắt chính là nguyên nhân chính khiến tổng thể gương mặt kém tươi tắn, thiếu sức sống. Chính vì thế rất nhiều người hiện nay đang săn lùng cách chữa bọng mắt như thế nào là hiệu quả nhất. Để biết được điều đó chúng ta cần xác định đúng nguyên nhân gây bọng mắt.

Nguyên nhân gây bọng mắt

Nguyên nhân xuất hiện bọng mắt: Là do tuổi tác, điều kiện sức khỏe, thể chất, yếu tố di truyền hay nhiều yếu tố khác nữa như thường xuyên xem tivi, đọc sách, làm việc bên máy tính, khâu vá… Việc xác định đúng nguyên nhân gây ra bọng mắt sẽ giúp tìm ra cách chữa bọng mắt tốt nhất.

Sau đây là một số nguyên nhân gây ra bọng mắt thường gặp:

  • Lão hóa

Cơ bắp và các dây chằng trở nên yếu đi theo tuổi tác, khiến vùng da dưới mắt chảy xệ. Mỡ sẽ tích tụ bên dưới mắt và khiến chúng trông sưng húp.

  • Di truyền

Bọng mắt có thể di truyền giữa những người thân trong gia đình. Nếu nhà bạn có gene bị bọng mắt thì bạn sẽ có bọng mắt từ khi rất trẻ.

  • Thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên thức khuya, sử dụng điện thoại, làm việc trước máy tính hàng giờ liền, sử dụng rượu bia, chất kích thích, hoặc uống thiếu nước cũng là nguyên nhân gây ra bọng mắt.

  • Ngủ không ngon giấc

Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng và dẫn đến stress. Khi bạn stress cơ thể sẽ giải phóng cortisol (một loại hormone sản sinh ra trong tuyến thượng thận), làm mất sự cân bằng muối. Lúc đó, cơ thể sẽ bị giữ nước, khiến bọng mắt có dịp hình thành.

  • Dị ứng

Tiếp xúc với một số chất gây dị ứng có thể dẫn đến viêm mắt. Hoặc đơn giản hơn là khi thời tiết thay đổi và bạn vẫn chưa thích nghi kịp thì dấu hiệu sẽ thể hiện rõ nhất trên bọng mắt của bạn.

  • Vấn đề sức khỏe

Nghiêm trọng hơn có thể bạn đang mắc bệnh về tuyến giáp, lupus ban đỏ hay viêm da cơ địa. Khi bạn mắc một số loại cường giáp, lớp mỡ ở vùng xung quanh mắt sẽ dày lên, khiến bọng mắt xuất hiện.

  • Thay đổi cơ địa

Thay đổi hormone trong quá trình mang thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt, hoặc khi bạn ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến hiện tượng mất nước buộc cơ thể phải tự dự trữ lượng nước và hình thành bọng mắt.

Hướng dẫn các cách chữa bọng mắt tại nhà

cach chua bong mat

Hiện nay, trên thị trường có vô số cách chữa bọng mắt tại nhà, đâu mới là cách thức hữu hiệu và đẩy lùi bọng mắt nhanh nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Sử dụng thuốc

Đối với những trường hợp hình thành bọng mắt do dị ứng thời tiết hoặc các chất gây viêm. Thì một đơn thuốc được kê bởi bác sĩ có chuyên môn sẽ là cách chữa bọng mắt tốt nhất và tránh tình trạng viêm trở nặng.

Chườm đá lạnh

Bọc một viên đá vào chiếc khăn mặt sau đó chườm nhẹ nhàng và dùng nó mát xa quanh vùng bọng mắt. Chườm đá lên bọng mắt liên tục trong 10 phút, mỗi ngày một lần. Đây là cách chữa bọng mắt được nhiều người áp dụng và đánh giá là có hiệu quả rõ rệt. Lưu ý không dùng đá chườm trực tiếp trên mắt nếu không sẽ gây hại cho mắt. 

Ngoài ra, bạn có thể bỏ hai chiếc thìa vào ngăn đông tủ lạnh. Tầm 10 phút sau là bạn đã có một chiếc “mặt nạ đá cho mắt” mà không tốn bất cứ chi phí nào. Dùng thìa inox đã được ướp lạnh chườm lên mắt cho đến khi chúng hết lạnh 2 lần mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi bọng mắt nhanh chóng.

Đắp mặt nạ cho mắt từ nguyên liệu thiên nhiên

Những loại mặt nạ với những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền nhưng luôn mang đến những hiệu quả tốt nhất.

  • Mặt nạ từ khoai tây tươi:

Bạn cắt khoai tây thành những lát mỏng sau đó đắp trực tiếp lên vùng mắt. Tinh bột trong khoai tây sẽ giúp xóa mờ bọng mắt, giảm thâm và giúp vùng da quanh mắt luôn săn chắc.

Một cách khác là bạn có thể xay nhuyễn khoai tây tươi. Sau đó trộn cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường rồi đắp lên vùng bọng mắt trong khoảng 20 – 30 phút.

  • Mặt nạ từ dưa leo:

Dưa leo là loại thực phẩm giàu nước, chất xơ và các nhóm vitamin, khoáng chất có lợi cho da. Tương tự như khoai tây, bạn có thể cắt lát dưa leo và đắp chúng lên mắt trong 10 – 15 phút. Đây là một cách chữa bọng mắt vô cùng đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

  • Mặt nạ bằng xác trà túi lọc

Những túi trà lọc không chỉ mang hương vị thơm ngon mà còn giúp bạn đánh bay bọng mắt khá hiệu quả. Những túi xác trà lọc này sau khi sử dụng xong bạn có thể phơi khô, cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản. Khi cần dùng bạn lấy chúng ra và đắp lên mắt trong 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

  • Mặt nạ từ bã cà phê:

Bạn có thể hòa bã cà phê với sữa chua không đường thoa chúng lên vùng bọng mắt để trong vòng 10 phút sau đó rửa bằng nước sạch. 

Một điều lưu ý bã cà phê thường hạt sẽ khá to và dễ gây trầy xước lên da nên hãy thật nhẹ nhàng.

  • Mặt nạ từ lô hội (nha đam):

Cắt đôi lô hội, rửa sạch chúng và xay nhuyễn sau đó thoa lên bọng mắt. Sau tầm 15 phút bạn rửa sạch với nước. Đây là cách chữa bọng mắt được nhiều người áp dụng và luôn mang lại hiệu quả cao.

Ngoài những mặt nạ từ thiên nhiên, hiện nay rất nhiều thương hiệu đã phát triển các dòng mặt nạ dành riêng cho mắt, vừa tiện lợi, vừa dễ dùng. Bạn có thể sử dụng chúng thay cho mặt nạ từ thiên nhiên.

Một điều lưu ý khi sử dụng các dòng mặt nạ cho mắt là nếu xuất hiện triệu chứng bị kích ứng, sưng tấy hoặc đau rát sau khi sử dụng. Đây có khả năng làn da của bạn bị kích ứng với thành phần trong sản phẩm. Hãy ngưng sử dụng và tìm đến những cách chữa bọng mắt khác bạn nhé!

Massage bọng mắt

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những clip chỉ mát xa bọng trên internet. Những liệu pháp mát xa này không chỉ giúp tinh thần bạn thoải mái hơn mà còn giúp đẩy lùi bọng mắt nhanh chóng, hiệu quả. Cách chữa bọng mắt này bạn có thể áp dụng mỗi ngày mà không cho lắng sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc gây ra kích ứng.

Ngủ trước 12 giờ

Một giấc ngủ kém chất lượng là nguyên nhân gây ra bọng mắt. Vậy thì cách chữa bọng mắt hữu hiệu nhất trong trường hợp này chính là ngủ trước 12 giờ để tránh gây ra căng thẳng, áp lực đè nén và khiến bọng mắt sưng tấy lên.

Kết luận

Vậy là thông qua bài viết này bạn đã biết được bọng mắt là gì và nguyên nhân gây ra bọng mắt cũng như những cách chữa bọng mắt tại nhà nhanh chóng và hiệu quả nhất. Một thói quen sinh hoạt lành mạnh phối hợp cùng những cách chữa bọng mắt ở trên sẽ giúp bạn mau chóng đẩy lùi bọng mắt, giúp gương mặt lúc nào trông cũng tươi tắn và tràn đầy sức sống.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *